آلو شابلون یک نوع گیاه بومی اروپا و آسیا محسوب می شود که برای اولین بار توسط مهاجرین از آسیا و اروپا به آمریکای شمالی بردند.این میوه که به آلو سانتاروزا و هم خانواده آلو خاکی و آلو زرد است، دارای پوست بنفش مایل به تیره و با گوشتی صورتی، سفت و آبدار است. بوی خوبی دارد که در اوایل مرداد ماه به دست می آید. به دلیل آبدار بودن دارای طول عمر کمی است و باید بعد از بزردشات به زودی مصرف شود. بیشتر افراد رغبت کمی به خوردن آن دارند ولی اگر با خواص آن اشنا شوند، حتما آن را وارد رژیم غذایی می کنند. لازم به ذکر است در صورت نگهداری بلند می توانید آن را از طریق یکی از روش های طرز خشک کردن آلو شابلون، خشک کرده و استفاده نمایید.آلو خاصیت آنتی اکسیدانی و در پیشگیری از بروز سرطانها نقش مهمی ایفا، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت و به کاهش وزن و کنترل گرسنگی کمک میکند. با دارا بودن ویتامین A در تقویت بینایی، پتاسیم کاهش فشار خون، آهن رفع کم خونی، کلسیم جلوگیری از پوکی استخوان و تسکین درد مفاصل، فسفر پیشگیری از آلزایمر، پارکینسون و بهبود عملکرد حافظه، علاوه بر این دارای ویتامین C و مواد معدنی منیزیم، مس و منگنز میباشد. مؤثر در کاهش قند خون، مفید برای بیماران دیابتی و به جهت داشتن فیبر ملین قوی، درمان یبوست، بیماری های معده و روده و مشکلات گوارشی، ضد تهوع ، همچنین در بهبود عملکرد قلب، کاهش التهابات بدن و کلسترول خون نقش مهمی دارد.
هم اکنون میتوانید این محصول را از سایت میوه چیه خریداری کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.